07 mars 2019

petites cocottes poisson et pétoncle a la béchamel

petite cocottes poisson et pétoncle a la béchamel         pour 6 pers-prép 30mn -cuisson 5a10mn.   ingrédients.       300g de pétoncles-1 petite boite de champignons-des crevettes roses moi jans est mis2 par cocottes -2 pavée pour moi du cabillaud _pour la béchamel de la farine-lait-un petit peut de beurre -sel-poivre-50g de gruyère-         1)préparez et nettoyer les pétoncle puis prendre une poêle avec un petit morceaux de beurre.     ... [Lire la suite]